2009年08月02日

7月後半のざくごはん

@高野豆腐の煮物

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トリガラスープ、高野豆腐、かぼちゃ、がごめ昆布、干ししいたけ粉末

がごめ昆布とは、粘り気の強い北海道産昆布。
粗い粉末状になってるものを買いました。
ほんのちょっと入れるだけでねろねろになります。
飼い主に似たのかねばねばねろねろ嫌いのざくちん、

残しました。

パピラニアのくせにー!
お肉が入ってなかったのも敗因かしらん。

Aチキンのグリーンシチュー

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鶏ムネ、砂肝、ささみ、ブロッコリー、ズッキーニ、かぶ、ローストアマニ、ビール酵母

Bポークオートミール

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豚モモ、豚マメ(腎臓)、オートミール、しめじ、しょうが、大麦の若葉、発酵野菜パウダー

お肉屋さんで、安さに惹かれ豚マメを買ってみた。
(1個、30円!)
するともう顔見知りのお店のおばさま、「マメの食べ方知ってるの?」
犬用なんですとはなんだか言いづらく、「いえー、知らないです」と答えたら、
食べやすいようにスライスしてくれて、「これで塩コショウして焼けばいいから!」
……ごめんなさい。うちの子、喜んで食べてました!

Cレトルトごはん

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ナチュラルハーベストのレトルト「ささみとトマト」、ブロッコリー

ギフトパックに入っていたレトルトで手抜き。

Dエッグトマトシチュー

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ゆでたまごの白身、トマト、にんじん、赤ピーマン、カリフラワー、モロヘイヤ、ゴーヤ、煮干粉

たまにはお肉なしのごはん。

E馬肉サラダ

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馬肉赤身、パプリカ、かぼちゃ、オクラ、ごぼう、ごま油

馬肉は生で、野菜は茹でてあります。

F馬肉サラダ

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馬肉赤身、馬すじ、パプリカ、カリフラワー

これも、お肉だけ生。

Gささみれんこん

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鶏ささみ、れんこん

れんこんはすりおろし。



さて、今回は特売品やら見切り品やらを買い込んできて、冷凍野菜ストックをたくさん作りました。

赤ストック=トマトとにんじんと赤ピーマン
緑ストック=モロヘイヤ、ゴーヤ、カリフラワーの茎、かぶの葉っぱ
白ストック@=かぶ
白ストックA=冬瓜
白ストックB=カリフラワー
白ストックC=ごぼう

茹でてからプロセッサーにかけて、製氷皿で小分け冷凍。
あ、トマトとにんじんだけはすりおろしてから火を通して、トマトソース風にしました。

おかげで冷凍室が大変なことになっていますが、ごはん作るのは楽になったわー。

あと、問題は

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「ねばねばするのはやだよー」

ねろねろ嫌いなざくちんにモロヘイヤミックスをどう食べさせるかだわねー。





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posted by ゆき at 23:21| Comment(3) | TrackBack(0) | ざくろごはん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

真夏の千葉オフ☆十人十色カフェ

灼熱のドッグランから、クーラーの効いたカフェに移動してランチタイム♪
わたしはベーコンエッグトマトライスを注文。
ドリンクは、シャーリーテンプル。
だって

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ザクロシロップ入りだからね。

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お疲れマロンちゃんとまだまだいけますこむぎちゃん。
若さがまぶしいぜ!

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メイシェ姉さま、なにかくれますか?のキラキラビーム。
かわいすぎるー!

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まだ仔犬のこむぎちゃん、将来が楽しみな耳毛。
毛玉に注意ですよー☆

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フサフサといえば、息子くんです。
どうです?このしっぽ!
Jrくんに作られた巨大毛玉が3個あることは秘密です。

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乗り出しエマさん。
何を見ているのかな?

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マミィのお膝を独り占めして満足げなケーラたんでした。
お姉ちゃんだけ抱っこすると、怪獣に変身してシャウトしまくるケーラたんですが

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さすがはお姉さん、余裕のエヘヘです。

飼い主たちがお喋りしている間、遊び疲れたワンコたちは眠りの世界へ。

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床で平べったくなってるざくちんに

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撫でられているうちに、舌チロで寝入ってしまったフィフィちゃん。
その足元では

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メイシェ姉さまも休憩中でした。


そうそう、この日は集合写真を撮り忘れてしまったので、
一番大勢で写っている写真を探したんですが

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こんなのしかなかった。とほほん。

次回、チャレンジしましょうね!

暑くてぐったりでしたが、楽しい一日を過ごせました。
遊んでくださった皆様、ありがとうございました!





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posted by ゆき at 12:07| Comment(4) | TrackBack(0) | ざくろとオフ会 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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