ぼのくんと早朝デート☆前編

デートのお相手は「パピヨン★ぼの　わくわくまいにち」のぼのくんでしたー！



初めましてー。
なんて爽やかなのかしらん。

初対面の模様ですが、男塾ざくろ、しっぽフリフリ近づくも







ぼのくん、あきらかに警戒中。

なんかね、ずいずい寄ってって無駄に先輩風っていうか威圧感っていうかオラオラ感を醸しだすもんだから、ついついヴーって文句言っちゃったぼのくんに電光石火で吠え返すざくちん。
ざくろの器はお猪口サイズなのだった。ちっちゃ！
ちんぴら通り越してヤクザくろでごめんね、ぼのくん。

気を取り直してお散歩だ！



でも日向はもうかなり暑くなってきて、少し歩いたら開店前のお茶屋さんで一休み。











安全地帯からスメリングのぼのくん。

頭の匂いを嗅がれるなんてなかなか新鮮だね、ざくちんよ。
洗ったばっかりだからまだ昆布臭はしなかったと思うんだけどー？

写真がたっぷりあるので、もう一回続くー。






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あの子と早朝デート☆予告編（？）

「ねみーっす」

今日は早起きして薬師池公園に行ってきました。











蓮の花はそろそろ終わりかなあ。



花びらが落ちていたので



当然かぶっていただく。







相変わらずバカなことをしていたら、本日のおデートの相手が登場♪

ばーん



ばばーん



ばばばばーん



さあ、この子は誰でしょう？

引っ張る続く☆




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子カモちゃん

公園の池にいるカモに、先月赤ちゃんが誕生しました♪





すくすく成長しています。



横断中〜



あひるとかカモのおしりって、かわいすぎると思う。



みんな無事に巣立ちますように。




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ひまわり

ひまわりをバックに激写していたら


「もう飽きたー」



おやつくれないからもうイヤだそうです。



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週刊☆ざくごはん

8月2日〜8日のざくごはん

�@鶏首とモロヘイヤのポタージュ


鶏首、鶏がらスープ、モロヘイヤ、プチトマト、HP-MAX、ビーポーレン

ヘドロ？
モロヘイヤを軽く茹でてからフードプロセッサーにかけたら、恐ろしいほどねろねろに。キャー！
しかしそれだけでは心もとないので、出汁として鶏がらスープをプラス。
ただでさえすごい見た目に拍車をかける生の鶏首をデコレイト（？）。
しかし、このブツをざくちんは綺麗に完食。
がごめ昆布のねろねろは残したくせに、モロヘイヤのねろねろはありなのですか？
好みがよくわからないよ。

�Aごった煮


鶏がらスープ、食べる寒天、あずき、枝豆、キャベツ、まいたけ、HP-MAX、ビーポーレン

�B馬肉サラダ


馬肉ミンチ（赤身＆内臓）、アボカド、オクラ、ごぼう、プチトマト、かつおぶし、ごま油、りんご酢、ビール酵母、ビーポーレン

�Cいなだグリルサラダ


いなだ（天然はまち）、白菜、水菜、プチトマト、アーモンド、サンゴカルシウム、すりごま、ビーポーレン

一切れ100円がさらに半額になっていたいなだちゃん、即買い。
グリルして冷凍ストック〜♪
閉店時間間近のスーパー万歳☆

�D牛トマトスープ


牛スネ、にんじん、ブロッコリー、かぼちゃ、トマトジュース、ミックスビーンズ（大豆、枝豆、キドニービーンズ）、ビール酵母、ビーポーレン

豆は細かく刻んで入れます。

�Eねばねばチキン


鶏ムネ、納豆、オクラ、赤パプリカ、かぶの葉っぱ、煮干粉、かつおぶし、すりごま、ビーポーレン

�Fラムとサラダ


ラム肉（骨付き）、ブロッコリーの茎、お蔵、プチトマト（赤・黄）、HP=MAX、ごま油、ビーポーレン


ざくちん、最近は毎日ブルーベリーを食べて


「凍らせてもおいしいよねー」

アントシアニン摂取です。





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立秋

「今日から秋だなんて嘘だね。信じないね！」

暦の上ではそうらしいけど、信じられないわよねー。




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ごま和え？イカスミ？

ざくちんさんよう



何ですか、その脚は？



きったなーい！！


「知らんのーう」

ごま和えもイカスミもびっくりですよ。
シャンプー決定。




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ざくちく 〜怪奇・セミロープ〜

「こんばんは、ざくろの密告（ちくり）のお時間です。うちの飼い主のバカさ加減をご覧あれー」


※虫が苦手な人はやめておいたほうが無難かもです




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あさんぽメンバー

あさんぽ（朝のお散歩）で会うおともだち



ゴールデンレトリバーのルークくん、11歳。



大先輩にいろいろ教わっているざくろさんなのだった。





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観蓮会＠薬師池公園 後編

実は、この日の目的はこちら



年に1度の観蓮会のイベント、荷葉茶。
蓮の葉っぱと茎を使って、お茶やお酒を飲むのです。
その姿から、象鼻杯ともいうみたい。



わたしはお茶を選択。
行列に並んで



梅の実の砂糖漬けをいただき



ぱおーんといただきました。
吸い込まないといけないので、意外と肺活量が必要。

ちなみにこの写真、市の職員さんが「撮りましょうか？」と言ってくれたのでお願いしたのですが



そのうち1枚、ブログにおあつらえ向きなざくちんだけショットが。
意図は不明ですが、ありがとう、おにいさん。



町田の名産物、蓮の焼酎も売ってました。気になる。

この公園には大きな池があって、鴨やあひるがいました。





上陸待ち？





この日はお花や野菜売りの出店もありました。
おじいちゃんのセールストークにつられてつい購入してしまうわたくし。















この季節の朝のお楽しみでした。


おまけ



帰宅後、早速買った野菜のチェックをするざくろさん。
モロヘイヤとかぼちゃ。
ざくごはんにも使おうっと。




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観蓮会＠薬師池公園 前編

日曜日は早起きをして



薬師池公園に蓮の花を観に行ってきました。



時刻は朝の6時でしたが、バズーカのようなカメラを持った人がたくさんいました。























綺麗。



葉っぱもこんなに大きいのです。

続く。





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週刊☆ざくごはん

7月26日〜8月1日のざくごはん

�@夏野菜のポークカレー


豚すじ、ゴーヤ、ナス、かぼちゃ、にんにく、しょうが、トマトジュース、ターメリック、ビーポーレン、プレーンヨーグルト

�Aひよこまめのマッシュサラダ


牛赤身ミンチ、ひよこまめ、にんじん、かぼちゃ、すりごま、オリーブオイル、ビーポーレン、プレーンヨーグルト

�B具たくさんブリ大根


ブリのアラ、食べる寒天、大根、青梗菜、えのき、昆布粉、あおさのり、ビーポーレン、サンゴカルシウム

�C馬肉サラダのトマトジュース漬け


馬肉ミンチ（赤身＆内臓）、赤パプリカ、ごぼう、ブロッコリー、水菜、トマトジュース、煮干粉、発酵野菜パウダー、ビーポーレン

�Dチキンまいたけスープ煮


鶏ささみ、きんかん、アスパラガス、にんじん、かぼちゃ、まいたけ、すりごま、ビーポーレン

�Eはと麦粥


はと麦、トマト、かぼちゃ、まいたけ、煮干粉、すりごま、ビーポーレン

�F骨付きラムのポテトサラダ添え



引いてみますと



ほねっこ☆

ゴリッといきます。








「ウマー」

ビバ、カルシウム☆





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