@夏野菜のポークカレー
豚すじ、ゴーヤ、ナス、かぼちゃ、にんにく、しょうが、トマトジュース、ターメリック、ビーポーレン、プレーンヨーグルト
Aひよこまめのマッシュサラダ
牛赤身ミンチ、ひよこまめ、にんじん、かぼちゃ、すりごま、オリーブオイル、ビーポーレン、プレーンヨーグルト
B具たくさんブリ大根
ブリのアラ、食べる寒天、大根、青梗菜、えのき、昆布粉、あおさのり、ビーポーレン、サンゴカルシウム
C馬肉サラダのトマトジュース漬け
馬肉ミンチ(赤身&内臓)、赤パプリカ、ごぼう、ブロッコリー、水菜、トマトジュース、煮干粉、発酵野菜パウダー、ビーポーレン
Dチキンまいたけスープ煮
鶏ささみ、きんかん、アスパラガス、にんじん、かぼちゃ、まいたけ、すりごま、ビーポーレン
Eはと麦粥
はと麦、トマト、かぼちゃ、まいたけ、煮干粉、すりごま、ビーポーレン
F骨付きラムのポテトサラダ添え
引いてみますと
ほねっこ☆
ゴリッといきます。
「ウマー」
ビバ、カルシウム☆
ぽちっとな

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