2011年01月30日

週刊☆ざくごはん

1月24日〜30日のざくごはん

@レバーパテ

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牛レバー、にんじん、大根の葉っぱ、小松菜、かぼちゃ、しょうが、赤パプリカ、GABAふりかけ、あおさのり、すりごま、しそ油、ビーポーレン

Aはと麦粥

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牛レバーの茹で汁、はと麦、大根、やまといも、GABAふりかけ、しそ油、ビーポーレン

Bチキチキソテー

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鶏ムネ、ささみ、砂肝、赤パプリカ、オリーブオイル、GABAふりかけ、すりごま

C鮭野菜スープ煮

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鮭フレーク(レトルト水煮)、白菜、かぼちゃ、にんじん、芽キャベツ、トマトピューレ、まいたけ、昆布粉、GABAふりかけ、しそ油、ビーポーレン

Dチキントマトシチュー

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鶏ささみ、砂肝、干し大根、なす、かぼちゃ、赤パプリカ、トマトピューレ、にんにく、GABAふりかけ、しそ油、ビーポーレン

Eマンマリゾ

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マンマリゾ博多の鮮魚

買い置きしていたマンマリゾの賞味期限が迫っていたので。
出かけるときや非常用に便利だったのに、会社がなくなってしまってとても残念。


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「あれ、おいしいから好きだったのにー」

また別のを探さないとね。




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posted by ゆき at 23:59| Comment(4) | TrackBack(0) | ざくろごはん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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