風邪といってもいつも咽喉と鼻をやられるだけで、熱は出ないわたくし。
今回初めて「のどスプレー」なるものを購入してみました。
毎回オェッとなりながらも、その効き目に感動しております。
で、遅ればせながら7月18日〜24日のざくごはん
@ピンクのラムソテー
骨付きラム、ビーツ、ズッキーニ、にんじん、あごだし、米油
焼き加減はレアで。
Aくじらハツ健康一番
ミンクくじらハツ、健康一番
B鶏野菜炒め煮
鶏もも、砂肝、はと麦、かぼちゃ、きゅうり、パプリカ(赤・黄)、セロリ、米油
Cラム冬瓜炒め煮
ラム、冬瓜、パプリカ(赤・黄)、えのき、昆布粉、米油、あおさのり
骨付きラムだったので、骨は骨で生のまま食べさせました。
Dまぐろ野菜サラダ
くろまぐろ、オクラ、山芋、かぼちゃ、ごぼう、ラディッシュ、えのき、すりごま
Eピンクチキン
鶏ガラ(スープ&身)、砂肝、ビーツ、冬瓜、きゅうり、枝豆、昆布粉、あごだし、すりごま
ざくちんは元気です。

にほんブログ村