2011年08月21日

週刊☆ざくごはん

8月15日〜21日のざくごはん

@さといもサラダ

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さといも、長いも、モロヘイヤ、オクラ(赤、緑)、ミックスビーンズ(枝豆、大豆、キドニービーンズ)、干ししいたけ粉末、すりごま、発酵野菜50品目

Aカンガルー野菜ペースト

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カンガルー、ナス、大根、赤オクラ、アスパラ、キャベツ、まいたけ、えのき、干ししいたけ粉末、かつおぶし、くるみ、アーモンド、すりごま

ざくちんに大不評。
あのパピラニアが匂いをかいだだけで口をつけず、不満そうな顔でこっちを見ているではありませんか。
ヨーグルトをかけてみたらほんのちょっぴり食べました。
最終手段、粉チーズをかけても半分くらいしか食べず、残されてしまったのだった。

たぶん、カンガルーのせいだと思われ。
そう、ざくちんはカンガルーが好きではないのです。
カンガルーアキレスもいやいや食べてたし。
だからいつもは買ったりしないんだけど、これ、フローズン福袋(冷凍お肉あれこれセット)に入ってたの。

でもこれ、たくさん作っちゃったのでどうにか食べてもらわねば。
次の日、まぐろパウダーを加え、ごま油で卵とじにしたら食べました。
よっしゃ、この手で行くか。

B馬ミートソース

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馬肉ミンチ、長いも、オクラ(赤、緑)、小松菜、アスパラ、パプリカ(赤、黄)、トマト(水煮缶)、にんにく、バジル、くるみ、めかぶ、サンゴカルシウム

Cターキーコーンサラダ

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ターキーもも、とうもろこし、キャベツ、かぼちゃ、モロヘイヤ、長いも、白ゴーヤ、小松菜、大根、大根の葉っぱ、白菜、赤オクラ、干ししいたけ粉末、かつおぶし、くるみ、桜えび

Dねばたまスープ

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たまご、さといも、オクラ、にんじん、パプリカ(赤、黄)、まぐろパウダー


ご近所さんにゴーヤをいただきました。
グリーンカーテンとして植えたけどうちでは食べないと言うので、じゃあください!と予約していたのです。

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白ゴーヤとミニゴーヤちゃん。

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おいしくいただいてます♪
ありがとうございました!



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posted by ゆき at 23:52| Comment(0) | TrackBack(0) | ざくろごはん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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