2011年08月28日

週刊☆ざくごはん

8月22日~28日のざくごはん

@ささみとさつまいものスープ

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鶏ささみ、さつまいも、すりごま

胃腸の調子がおかしかったため、消化にいいものを少しだけ。

Aイタリアンチキン

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鶏もも、トマト(赤、黄、黒、マイクロ)、ゴーヤ(白、緑)、ナス、パプリカ(赤、黄)、にんにく、バジル、オリーブオイル、すりごま

B健康一番鮭トマト

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秋鮭、健康一番(ケイズ)、プチトマト(黄)、マイクロトマト

C砂肝野菜煮

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鶏砂肝、ゴーヤ(白、緑)、プチトマト(赤、黄)、枝豆、キャベツ、桜えび、かつおぶし

厚削りのおいしいかつおぶしをトッピング。

Dささみ野菜煮

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鶏ささみ、さつまいも、白ゴーヤ、にんじん、パプリカ(赤、黄)、しめじ、すりごま、発酵野菜50品目



今週わたくしは幸せでした。
何故かというと

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トマトパラダイスだったから!

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これ、全部トマト。
親戚からいろんな品種のトマトが届き、トマト大好きなわたくし大喜び♪

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おかげでざくごはんもトマトをふんだんに使えたのでした。

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こんなしましまのあるトマトもありました。
これ、甘くておいしかった。

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トマト万歳☆




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posted by ゆき at 23:55| Comment(0) | TrackBack(0) | ざくろごはん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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