2011年10月30日

週刊☆ざくごはん

10月24日〜30日のざくごはん

@しじみおから

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おから、しじみ出汁、ラディッシュ、ブロッコリー、、あごだし(トビウオ粉末)、オメガオイル

A鯛スープ

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鯛のアラ、さつまいも、にんじん、小松菜、パプリカ(赤、黄)、プレーンヨーグルト、すりごま

Bねばねばチキン

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骨付き鶏肉、かぼちゃ、長いも、オクラ、豆苗、松の実

鍋・唐揚げ用の骨付き鶏肉パックがお安くなっていたので購入。
お肉をこそげ落とし、骨は骨でいただきます。

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カルシウム〜♪


さて、ざくちんは本日、来月分のフィラリアのお薬をもらいに病院に行き、体重を量ってきました。

結果は、4.35kg

とほほん。




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posted by ゆき at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | ざくろごはん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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