①サーモン根菜煮
アトランティックサーモン、金時にんじん、さといも、かぼちゃ、ブロッコリー、いんげん、チコリー、昆布粉、松の実
②かぶスープ
牛肩ロースかルビ、かぶ、かぶの葉っぱ、金時にんじん、赤パプリカ、マッシュルーム、あごだし、すりごま
③ポーク野菜煮
豚カレー用角切り、ベビーコーン、小松菜、金時にんじん、ブロッコリーの茎、赤パプリカ、チコリー、いんげん、マッシュルーム、オメガオイル
今週は冷凍ストックが増えすぎたので、あまり作らずでした。
ひなたぼっこしつつ、消化するなり。
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