2012年04月02日

週刊☆ざくごはん

3月26日〜4月1日のざくごはん

@納豆サラダ

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納豆、さつまいも、プチトマト、芽キャベツ、すりごま

A馬肉温野菜添え

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馬肉チャンク、冬瓜、かぼちゃ、チコリー、豆苗、小松菜、ロマネスコ、芽キャベツ、にんじん、干ししいたけ粉末、煮干粉

Bグリルサバージュ

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さば、じゃがいも、Aの野菜、すりごま

焼いたさばと茹でたじゃがいも、前日の残り野菜をフードプロセッサーにかけたもの。

Cおじや

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ささみ、たまご、白米、しじみ出汁、芽キャベツ、さくらえび

絶食明けの朝ごはんなので、消化よさそうなものをほんのぽっちり。



絶食時、水のがぶ飲みもダメだとのことだったので、ヤギミルクをちょっとずつ飲ませました。

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ヤギミルク大好きざくちん、大喜び。



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posted by ゆき at 23:59| Comment(3) | TrackBack(0) | ざくろごはん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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