馬肉、さつまいも、冬瓜、ズッキーニ、ナス、オクラ、大根、昆布粉、アマニ
秋鮭、モロヘイヤ、にんじん、かぼちゃ、冬瓜、白まいたけ、アマニ
キングサーモンのあら、さといも、豆苗、白まいたけ、豆乳、アマニ
キングサーモンのあらの骨出汁、納豆、かぼちゃ、さつまいも、モロヘイヤ、えのき、すりごま
鶏ささみ、レバー、豆苗、冬瓜、えのき、桜えび、昆布粉、アマニ
牛すね、じゃがいも、にんじん、セロリ、ターメリック、アマニ
秋鮭、おから、キャベツ、ひじき、干ししいたけ
鶏とさか、さつまいも、海藻ミックス、干ししいたけ
体重は、4.6kg前後でした。
運動せねば!

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