2013年12月03日

11月後半のざくごはん

続きー。


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トリガラ(スープ&身)、レバー、ハツ、おから、かぼちゃ、しょうが、茎わかめ、ターメリック、すりごま

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鶏ムネ、砂肝、かぼちゃ、トマト(水煮缶)、ナス、ピーマン、マッシュルーム、にんにく、アマニ

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鶏首、れんこん、大根、桜えび、干ししいたけ

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牛スネ、白米、納豆、ほうれん草、煮干粉、すりごま

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豚こめかみ、ブロッコリー、オクラ、まいたけ、桜えび、アマニ

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鶏首、れんこん、大根葉っぱ、まいたけ、茎わかめ、アマニ



最近いろいろあったりもするざくろさんですが

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ごはんはぺろりと完食です。



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posted by ゆき at 00:19| Comment(0) | TrackBack(0) | ざくろごはん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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