11月後半のざくごはん

続きー。



トリガラ（スープ＆身）、レバー、ハツ、おから、かぼちゃ、しょうが、茎わかめ、ターメリック、すりごま


鶏ムネ、砂肝、かぼちゃ、トマト（水煮缶）、ナス、ピーマン、マッシュルーム、にんにく、アマニ


鶏首、れんこん、大根、桜えび、干ししいたけ


牛スネ、白米、納豆、ほうれん草、煮干粉、すりごま


豚こめかみ、ブロッコリー、オクラ、まいたけ、桜えび、アマニ


鶏首、れんこん、大根葉っぱ、まいたけ、茎わかめ、アマニ



最近いろいろあったりもするざくろさんですが



ごはんはぺろりと完食です。




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