鶏ささみ、胸肉、砂肝のローズマリーソテーにんにく風味
ローストアマニ&ブロッコリースプラウト添え
いろんな部位のお肉を食べると、アミノ酸のバランスがとれていいらしいです。
ブロッコリー、にんじん、エリンギ、鶏ガラのスープ煮&ローストアマニ
夏は水分を取らなきゃね。
トイレさえ失敗しないでくれれば(涙)。
こんな感じの適当ごはんを毎日ぺろりと平らげていたら……。
ざくろさんったら夏なのに4.3kgという数値を叩き出してしまいましたよ!
マックスハムロ(注:ハムロ=ハムのように丸いざくろの略語)ですよ!
ああああ。
ということで、本日から豆腐、野菜、白滝キャンペーンウィークスタート☆
「…………。」
1週間後に結果発表〜♪
ぽちっとな

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シェフの愛情をシッカリ受け止めた結果ですね。
あ、お中元に「丸大ハムロ」プリーズ!
いらしゃいませー。
生ハムロがお勧めですわよ。
モッツァレラチーズとバジルが合います、って違うから!
ハムロ脱却のため、がんばります^^