鶏ささみ、胸肉、砂肝のローズマリーソテーにんにく風味
ローストアマニ＆ブロッコリースプラウト添え
いろんな部位のお肉を食べると、アミノ酸のバランスがとれていいらしいです。
ブロッコリー、にんじん、エリンギ、鶏ガラのスープ煮＆ローストアマニ
夏は水分を取らなきゃね。
トイレさえ失敗しないでくれれば(涙）。
こんな感じの適当ごはんを毎日ぺろりと平らげていたら……。
ざくろさんったら夏なのに４．３ｋｇという数値を叩き出してしまいましたよ！
マックスハムロ（注：ハムロ＝ハムのように丸いざくろの略語）ですよ！
ああああ。
ということで、本日から豆腐、野菜、白滝キャンペーンウィークスタート☆
「…………。」
１週間後に結果発表〜♪
ぽちっとな
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シェフの愛情をシッカリ受け止めた結果ですね。
あ、お中元に「丸大ハムロ」プリーズ！
いらしゃいませー。
生ハムロがお勧めですわよ。
モッツァレラチーズとバジルが合います、って違うから！
ハムロ脱却のため、がんばります＾＾