2011年02月13日

週刊☆ざくごはん

2月7日〜13日のざくごはん

@馬肉サラダ

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馬肉赤身、紫いも、芽キャベツ、赤パプリカ、プチトマト、GABAふりかけ、しそ油、ビーポーレン

Aココナッツチキンカレー

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鶏ムネ、砂肝、パープルカリフラワー、干し大根、にんにく、ココナッツミルク、ターメリック、GABAふりかけ、ビーポーレン

Bぶりのはと麦粥

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ぶり、はと麦、水菜、干し大根、桜えび、GABAふりかけ、しそ油、ビーポーレン

C馬肉と煮野菜

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馬肉赤身、ごぼう、にんじん、赤パプリカ、大根の葉っぱ、煮干粉、昆布粉、GABAふりかけ、しそ油、ビーポーレン

Dミミガースープパスタ

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豚耳、アルファベットパスタ、かぼちゃ、芽キャベツ、パープルカリフラワー、赤パプリカ、えのき、GABAふりかけ、しそ油、ビーポーレン

Eチキンヨーグルトスープ

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鶏レバー、砂肝、にんじん、貝割れ大根、プレーンヨーグルト、GABAふりかけ、しそ油、ビーポーレン

F鶏野菜煮

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鶏ムネ、じゃがいも、ピーマン、ドライトマト、GABAふりかけ、しそ油、ビーポーレン



おまけ

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「りんご、ほしー。」




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posted by ゆき at 23:57| Comment(2) | TrackBack(0) | ざくろごはん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
アルファベットパスタ、、かわいぃなぁ〜
ほちくなるゥゥゥ
田舎ッペライフで、買いたいよー症候群発症しちゃってますのよネェ

最近のパピプペコのおやつのリンゴだわ
・・正確には、りんごの皮でした^^

パピねぇさんより☆
Posted by パピねぇさん at 2011年02月14日 20:41
パピねぇさんさま
パスタ、2年ぐらい前のだけど無問題☆うははははー。
ざくごはんは炭水化物控えめなので(太るから)なかなか減らないのです。
りんご、今が旬でおいしいですよねえ。
ざくちんも大好物です〜^^
Posted by ゆき at 2011年02月14日 23:49
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