①ベタカロチキン
鶏ムネ、かぼちゃ、プチトマト、にんじん、小松菜、ターメリック、オリーブオイル、ビーポーレン
②豚トマメスープ
豚すじ、うち豆、プチトマト、にんじん、しめじ、オリーブオイル、プレーンヨーグルト、ビーポーレン
③レバーグ ココナッツカレーソース添え
牛レバー、長いも、にんじん、大根、しめじ、ごま油、ココナッツミルク、プレーンヨーグルト、ターメリック、ビーポーレン
今週は冷凍ストックが溜まりすぎてせっせと消化していたため、あまり作らなかったのだった。
「要は手抜きってことねー」
そんなときもあるさ。
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