@夏野菜チキンスープ
鶏ムネ、レバー、ハツ、しじみ出汁、冬瓜、ナス、しめじ、すりごま
この状態で出したら、一口もつけずに丸残しされました。
どういうこと?ごはん抜きにしちゃおうかしらと思ったけど
干しえびを加えて、フードプロセッサーにかけて出してみた。
またしても食べないざくろさん。
キューキュー鳴いて不満を表明しやがりました。
キー!こうなったらどうしても食べさしちゃるー!
結局、最終奥義☆粉チーズがけ(ほんのぽっちり)でだまくらかすことに成功いたしました。
一旦食べ始めたらそのまま完食。
なんだったんだ。
Aまぐろ切り干し大根
くろまぐろ、切り干し大根、いんげん、にんじん、小松菜、ごま油、ビール酵母
BBBサラダ
牛ひき肉、ビーツ、いんげん、黄パプリカ、米油
Cチキン野菜スープ
鶏ガラ(スープ&身)、冬瓜、かぼちゃ、にんじん、めかぶ、すりごま
DBB粥
ブリ、はと麦、ビーツ、すりごま、ビール酵母
Eなっとうがんスープ煮
納豆、冬瓜、いんげん、パプリカ(赤、黄)、帆立のひも、かつおぶし、昆布粉、すりごま
柘榴の花
梅雨も明け、ますます暑くなりそうです。
体を冷やす食材をうまく取り入れたいところ。
手始めに冬瓜を使ってみたけど、カロリーも低いしいい感じ〜♪

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