①ささみとさつまいものスープ
鶏ささみ、さつまいも、すりごま
胃腸の調子がおかしかったため、消化にいいものを少しだけ。
②イタリアンチキン
鶏もも、トマト（赤、黄、黒、マイクロ）、ゴーヤ（白、緑）、ナス、パプリカ（赤、黄）、にんにく、バジル、オリーブオイル、すりごま
③健康一番鮭トマト
秋鮭、健康一番（ケイズ）、プチトマト（黄）、マイクロトマト
④砂肝野菜煮
鶏砂肝、ゴーヤ（白、緑）、プチトマト（赤、黄）、枝豆、キャベツ、桜えび、かつおぶし
厚削りのおいしいかつおぶしをトッピング。
⑤ささみ野菜煮
鶏ささみ、さつまいも、白ゴーヤ、にんじん、パプリカ（赤、黄）、しめじ、すりごま、発酵野菜50品目
今週わたくしは幸せでした。
何故かというと
トマトパラダイスだったから！
これ、全部トマト。
親戚からいろんな品種のトマトが届き、トマト大好きなわたくし大喜び♪
おかげでざくごはんもトマトをふんだんに使えたのでした。
こんなしましまのあるトマトもありました。
これ、甘くておいしかった。
トマト万歳☆
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